lunes, 18 de mayo de 2020

CIRCUITOS DE HABILIDAD EN BICICLETA Y EDUCACIÓN VIAL.


Estos circuitos se pueden realizar en el patio del colegio,
pero como ahora no podemos estar allí, debemos hacer habilidad en el campo o por la calle.
Siempre con el casco puesto y revisar la bicicleta, ruedas , frenos,etc

Siempre ir por la derecha y cuidado con los cruces.
Señalar si váis a girar a la derecha o a la izquierda o si vaís a parar.

HABILIDAD BÁSICA :

1- Tener buen equilibrio en la bici.
2- Aprender a soltarse de una mano,
para poder señalizar los cambios de dirección.
3- Pasar por un camino estrecho y saber agacharse ( ramas de árboles).
4- Frenar con tacto y cuidado.
5- Saber cambiar los platos y piñones.
6- Realizar zig- zag en circuitos sencillos.
7- Para subir un bordillo de frente y elevando un poco la rueda.





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